O aumento da depressão entre os jovens no Brasil

Antigamente, muitos filósofos pensaram em como alcançar a felicidade. Para Sócrates, por exemplo, a felicidade é obtida quando se pratica a virtude e a justiça. Já para Aristóteles, toda ação humana tem como objetivo encontrar a felicidade. Entretanto, hodiernamente, os jovens brasileiros deparam-se cada vez mais com dificuldades de encontrá-la e aumenta-se, por consequência, os números dos casos de depressão no país. Isso se deve, sobretudo, a influência que as redes sociais exercem na vida dos jovens e a necessidade precoce de tomar decisões que vão mudar sua vida de forma definitiva.

Nesse contexto, observa-se uma íntima relação entre o uso excessivo dos meios digitais pela juventude com a escalada dos casos de depressão. Em levantamento realizado pela Fundação Getúlio Vargas (FGV), para 41% dos jovens brasileiros, as redes sociais causam sintomas como tristeza, ansiedade e depressão. Infelizmente, os ambientes virtuais criam uma realidade falsa que reflete numa percepção errônea de que a vida daqueles mais próximos parece estar sempre perfeita. Cria-se, a partir desse fato, uma sensação de inferioridade da própria vida, que pode desencadear em quadros graves de depressão.

Outrossim, decisões que devem ser tomadas prematuramente pelos jovens, como a da escolha profissional, podem afetá-los de forma negativa. Em pesquisa da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), foi mostrado que entre estudantes de ensino médio, aqueles que não tinham decidido sua vida profissional, apresentaram o maior percentual com quadro depressivo. Essa decisão, para muitos, não é trivial. É necessário uma avaliação cuidadosa por parte do indivíduo, que pode até contar com a ajuda de um psicólogo. Observa-se, assim, que decidir o que irá fazer profissionalmente, e muitas vezes pelo resto da vida, com idade em média de 15 a 19 anos revela-se um fato gerador de depressão e ansiedade que poderia ser evitado.

Diante o exposto, a depressão entre os jovens no Brasil está se tornando cada vez mais comum. Para mitigar esse problema, os pais devem controlar a exposição dos filhos às telas, por meio de incentivos a outras atividades, tais como um passeio ao parque, jogos de xadrez e debates em família, a fim de diminuir os riscos de patologias psicológicas associadas. Ademais, o Ministério da Educação pode, por meio de uma reestruturação do ensino superior, possibilitar ao jovem aluno experimentar aulas das mais diversas áreas, a fim de imbuí-lo de mais maturidade antes de submetê-lo a decisão da sua profissão. Dessa forma, a felicidade, tanto explorada por Sócrates e Aristóteles, substituirá a depressão e estará presente na vida de muito mais jovens brasileiros.