O aumento da depressão entre os jovens no Brasil

Sentimento de inferioridade ao se comparar a uma pessoa, absurda obsessão ao julgamento que lhe será passado por terceiros, culpar-se a si próprio como a razão de uma dificuldade ter surgido em sua vida. Estes são alguns dos sentimentos da depressão, doença que afeta a população jovem atual no Brasil. Tal doença é facilmente disseminada na mente de nossa juventude que é obcecada com a aprovação dos outros, especialmente em redes sociais, e com a falta de conhecimento de como julgar certo eventos de forma racional.

A obsessão pela aprovação sobre sua pessoa é um dos fatores do surgimento de depressão em nossa juventude, um exemplo disto é que o significado de sucesso em uma rede social, tal como o Instagram, é um número alto de curtidas em sua foto ou postagem, aonde ao não conseguir obte-lo, a pessoa se julga não ser boa o suficiente e sente a sua autoestima negativamento afetada, favorecendo então o surgimento de depressão. A existência de sites aonde a pessoa paga para receber likes, views e plays em suas postagens ja mostram que esta obsessão é aproveitada como uma forma de pessoas se enriquecerem.

Seguidamente, a forma de como a pessoa julga alguma coisa vem a gerar um impacto em sua autoestima e posteriormente surgimento de quadros depressivos, por exemplo, ao não adquirir um certo número de curtidas em sua postagem a pessoa se julga inapta e terá a sua autoestima afetada negativamente, assim disse a influenciadora digital Daniela Zogaib do Nascimento “O Instagram era vinculado diretamente a minha autoestima, imagem e valor. Se não recebia muitos likes, começava a questionar o que fiz de errado”. Entretanto, já dizia Marco Aurélio, imperador romano e seguidor da filosofia do estoicismo, em seu diário Meditações ‘‘Se você está sofrendo por coisas externas, não são elas que estão te perturbando, mas o seu próprio julgamento sobre elas. E está em seu poder anular este julgamento agora’’. Assim, refletir sobre como é julgado certo evento por si próprio, e se este merece receber tal julgamento, pode vir a solucionar o aparecimento de quadros depressivos.

Com isto, conclui-se que deve ser ensinado a nossa juventude formas de como lidar com sentimentos negativos da maneira correta. Programas governamentais feitos em nossas escolas, financiados pelo governo estadual ou municipal, de saúde mental, psicologia, autorreflexão e combate a baixa autoestima, viriam a ajudar a solucionar o surgimento de quadros clínicos depressivos, havendo em vista como as redes sociais em junção a sentimentos negativos tem afetado nossos jovens brasileiros.