O culto à padronização corporal no Brasil

“Seu corpo é o seu templo”, então nada mais justo do que ser bem cuidado e saudável. Porém, existe muito equívoco ao se lidar com o corpo humano. Se por um lado há quem defenda corpo saudável e funcional, há aqueles que preferem contentar-se com o sedentarismo do que buscar realmente um equilíbrio. A glamourização do corpo padrão é, na verdade, resultado de desconhecimento das pessoas sobre o que é um corpo saudável e a importância dele.

Desde os séculos antes de Cristo, na Grécia, existiam filósofos como Platão que já alertaram sobre o corpo saudável. Este sempre se importou com cuidar de seu corpo, não pela busca de um padrão de beleza, mas por buscar o vigor físico. E este padrão de beleza, como é denominado hoje, não está tão distante de um padrão saudável. É claro que há exceções, mas no geral, um corpo bonito refere-se a um corpo atlético.

A importância em relacionar o padrão de beleza com as práticas físicas saudáveis está na mudança de conscientização das pessoas por buscarem não mais estarem bonitas, mas sim estarem contentes com seus corpos e terem mais saúde.

Desde sala de aula até mesmo nas mídias sociais deve ser exposta e incentivada, por professores e influenciadores, a prática de atividades físicas que proporcionarão o melhor condicionamento físico e trarão mais bem-estar aos indivíduos. Os canais de esportes e saúde tem o papel de orientar e estimular os hábitos saudáveis que promovem tanto o embelezamento do físico bem como a funcionalidade do mesmo.