O efeito das redes sociais na autoestima dos usuários

Na série “Henry Danger”, a personagem Piper, em diversos episódeos, demons -

tra sua real necessidade de acompanhar diariamente a vida das pessoas nas redes sociais, trazendo assim, uma sequência de pensamentos negativos que afetam di -retamente a sua autoestima. Saindo do contexto cinematográfico e voltando à rea -lidade, as consequências das mídias digitais na autoestima dos usuários é um as -sunto recorrente, principalmente entre os jovens, na sociedade atual. Nesse viés, indivíduos que usufruem as redes podem contrair problemas mentais por conta de conteúdos que incentivam a criação de uma espectativa de vida utópica e irreal.

Nesse sentido, influenciadores e pessoas com alto nível de relevância tem como conteúdo em suas páginas na internet a demonstração, apartir de fotos e vídeos do cotidiano, de uma vida que aos olhos dos espectadores parece perfeita. Isso causa nos usuários uma ilusão de que aquilo pode ser replicado na realidade, que posteriormente contraem doenças psicológicas que estão ligadas a autoestima do indivíduo, que passa a se culpar por não ter consiguido atingir essas expectativas.

Além disso, as redes sociais constantemente então contribuindo para a criação de padrões de beleza entre as pessoas, que muitas vezes, buscam de qualquer ma-

neira uma forma de possuir o mesmo corpo e estilo de pessoas influentes. Nesse processo, ao não conseguirem possuir a beleza esperada, muitos espectadores, se frustam e passam a não gostar de seus próprios corpos, causando assim proble -

mas de autoestima nas pessoas impactadas. Na série “Rick and Morty”, a persona -

gem Summer tem problemas consigo mesma justamente por causa de compara -

ções irreais e o desejo de se encaixar mais aos padrões da sociedade.

Portanto, para que a sociedade tenha cidadãos mais mentalmente saudáveis e com mais autoestima, o Governo, por meio de eventos e palestras de conscienti - zação, deve promover o autocuidado e o amor próprio de cada um, aumentando assim, a qualidade de vida das pessoas. Outrossim, as palestras podem ser realiza -

das por profissionais da psicologia e devem apresentar explicações didáticas sobre como saber separar o que é real do que é ilusório nas redes sociais. Já os eventos, devem ser feitos ao ar livre e promover atividades físicas para todos interagirem com os seus corpos individualmente e promover a valorização do próprio corpo.