O efeito das redes sociais na autoestima dos usuários

Enviada em 09/07/2025

O episódio “Nosevide”, da série “Black Mirror”, aborda a temática da valorização pessoal a partir de estrelas obtidas em uma plataforma digital. De uma maneira análoga a realidade, as redes sociais desencadeam efeitos diversos em seus usuários, muitos positivos, porém em sua maioria negativos, impactando diretamente a autoestima do consumidor, resultando principalmente no desenvolvimento de doenças psicológicas e no desespero pelo sucesso e validação.

Em uma primeira análise, a falta de autoestima, decorrente do uso das redes sociais, está intrissicamente ligada ao desenvolvimento de doenças de caráter psicológico. Por essa ótica, o constante contato com uma realidade idealizada e estilos de vida “perfeitos” disponíveis nas plataformas digitais desencadeam desde a baixa autoestima até distúrbios alimentares, já que os usuários comparam o seu estilo de vida e sua fisionomia com a dos “influencers”, afirma a SciELO Brasil. Desse modo, as redes sociais, por apenas exporem a “perfeição” colaboram

para o desenvolvimento de doenças mentais, como ansiedade e depressão, frutos da baixa autoestima da população.

Outrossim, a busca incessante pelo sucesso corrobora para a baixa autoestima, já que a maioria das pessoas não alcança o sucesso pessoal ou financeiro como o modelo exposto na internet. Dessa forma, a busca por validação alheia é o principal fator responsável pelo desespero em busca do sucesso, “apenas se vê os sucessos pessoais nas redes, nunca os fracassos.”, afirma a SciELO Brasil. Portanto, a constante exposição ao êxito pessoal de terceiros e nunca às falhas realçam a baixa autoestima da população por se julgarem incapazes e piores, levando os usuários a tentarem de maneira desesperada alcançar êxito social ou financeiro.

Por fim, cabe a família, juntamente das instituições de educação, preparar a mocidade brasileira para os futuros fracasso e alertar sobre a falta de sinceridade dentro das plataformas digitais. Em sumo, o uso das redes sociais resulta no desenvolvimento de doenças psicológicas, variando de depressão e ansiedade até a distúrbios alimentares, e uma busca incansável pelo sucesso e validação alheia, proporcionando assim, um decréscimo na autoestima da população verde e amarela.