O efeito das redes sociais na autoestima dos usuários

Enviada em 05/08/2025

De acordo com uma pesquisa realizada pelo Royal Society for public Health, 45% dos jovens adultos relataram que as redes sociais tiveram um impacto negativo em sua autoestima. Entretanto, encontra-se com um cenário árduo referente aos impactos causados pelas redes sociais na vida dos usuários. Faz-se necessário, assim, entender os principais entraves da problemática: cyberbullying e pressão social.

É relevante abordar, primeiramente, que o cyberbullying é um dos grandes desafios a serem enfrentados. Segundo o psicólogo, Dr. Jean Twenge ‘‘As redes sociais podem ser uma fonte de inspiração e motivacão, mas também podem ser uma fonte de estresse e ansiedade’’. Sob essa perspectiva, o cyberbullying é uma forma de bullying que ocorre através das redes sociais, que visa humilhar, intimidar ou ameaçar alguém por meios de mensagem, comentários negativos, fake news, entre outros. Portanto, o bullying online é um problema grave que pode afetar a autoestima e a saúde mental dos usuários.

Paralelo a isso, vale ressaltar também que a pressão social é a causa latente da problemática. De acordo com a pesquisadora Brené Brown ’’ A conformidade social pode ser uma forma de segurança, mas também pode ser uma forma de prisão. No entanto, nota-se que que a pressão social, pode levar as pessoas a se conformar com normas e expectativas sociais, como por exemplo se adequar a certos padrões de beleza ou moda, levando a insastifação com a sua própria aparência, se sentir competitivas e se comparar com os outros, entre outros. Assim, as redes socias podem criar uma pressão na qual os usuários apresentem uma imagem perfeita e idealizada de si mesmo, o que pode levar a uma diminuição da autoestima.

Em conclusão, as redes sociais podem ter um impacto significativo na autoestima dos usuários, especialmente se não forem usadas de forma consciente e responsável. Para tanto, cabe as autoridades, as escolas, e os familiares trabalharem juntos para criar um ambiente online seguro e protegido para todos.