O futuro do ser humano diante do crescente sedentarismo tecnológico

Enviada em 19/09/2025

“A tecnologia move o mundo”, declarou Steve Jobs, fundador da Apple, evidenci-ando as monumentais mudanças causadas pelo avanço do conhecimento técnico. No entanto, nem toda descoberta é utilizada da melhor forma, uma vez que o se-dentarismo no Brasil está sendo impulsionado pelo uso de invenções modernas. É preciso portanto, observar as principais consequências do problema: a piora na sa-úde da população a sobrecarga de hospitais.

Diante desse cenário, deve-se entender o sedentarismo tecnológico como causa de um bem-estar deteriorado. Sob esse viés, conforme Aristóteles — filósofo antigo influente para a ciência da medicina — “A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.” Tal realidade é observada, por exemplo, no fato de problemas de coluna serem relacionados com longos períodos de má postura enquanto se senta ou se deita, hábito comum entre pessoas viciadas em celulares ou computa-dores. Assim sendo, a inatividade corporal deve ser combatida visando uma me-lhor condição física do povo.

Ademais, a relação entre o imbróglio e a superlotação de hospitais é notória. Nessa ótica, segundo o Conselho Federal de Medicina (CFM), o Brasil perdeu 25 mil leitos de internação no SUS nos últimos 13 anos. No entanto, enquanto esse núme-ro diminui, o aumento de problemas de saúde causado pelo sedentarismo tecnoló-gico pode fazer com que mais pessoas precisem de camas ou atendimentos médi-cos, ocasionando no sobrecarregamento das estruturas disponíveis. Logo, torna-se imperiosa a correção dessa falha.

Infere-se, em suma, como a deterioração das condições corporais e a lotação das instituições médicas são os maiores efeitos da ociosidade gerada pelo uso exces-sivo de ferramentas modernas. Cabe, então, ao Estado, principal promotor do bem-estar social, popularizar vídeos explicando os benefícios dos exercícios e a im-portância de dar uma pausa no celular ou na televisão, por meio das redes sociais, meios de comunicação dominantes do século XXI. Tal medidia tem como finalidade influenciar os cidadãos a terem hábitos melhores, visando evitar os perigos da ina-tividade. Por fim, a tecnologia poderá mover o mundo de uma forma melhor.