O impacto da exposição a telas no desenvolvimento infantil

Com a covid-19 as atividades fisicas ficaram limitadas e as crianças, aumentaram seu tempo de uso com aparelhos tecnologicos. Segundo uma pesquisa de antes da pandemia as crianças costumavam ficar cerca de 3 horas no celular mas agora, esse número passou para 6 horas podendo ser ainda maior.

Uma pesquisa realizada pelo departamento de psiquiatria da escola paulista de medicina , sobre a exposição excessiva as telas de aparelhos tecnologicos mostrou que mais de 55% das crianças comiam assistindo a tv e 28% passavam longos periosdos nas redes. Além disso a pesquisa tambem mostrou que o uso excessivo de aparelhos aumenta os riscos de precariedade nas habilidades motoras, acentuou a inatividade fisica e diminuiu as horas de sono. As telas na infancia prejudicam muito pelo fato de que essa fase da vida é um momento crucial para o desenvolvimento motor e cognitivo, então é recomendado que crianças de até 1 ano tenham 0 horas de contato com as telas e as de 2 aos 5 tenham no máximo uma hora, mas sempre com jogos que interativps que estimulam o desenvolvimento e também não é recomendado o uso antes de dormir.

criançasentre 9 e 10 anos que passam muito tempo em frente as telas apresentam maior risco de desenvolver compulsão alimentar periodica 1 ano depois. Essa pesquisa descobriu que cada hora adicional gasta nas redes está associada a 1 risco de 62% e filmes de 39% de algum transtorno da compulsão alimentar. Ao estarem muito envolvidos com aquilo que estão assiatindo muitos acabam comendo sem nem perceber a quantidade e qualidade do que está sendo ingerido

Com o aprendizado remoto durante a pandemia, o cancelamento dos esportes e o isolamento social, as crianças estão atualmente expostas a niveis sem precedentes de tempo de telas. Os pais devem conversar sobre o tempo de tela com seus filhos desenvolver atividades como: interação verbal, leitura dialogada, narração de histórias, contatos com a escritas, atividades fisicas, jogos, brincar, passear e etc