O impacto da exposição a telas no desenvolvimento infantil

O uso de telas no mundo infantil

Na pandemia, um momento crítico e de isolamento social, em que o mundo inteiro estava combatendo a Covid-19, as pessoas tiveram que adaptar suas rotinas para não sair de casa, esse momento foi muito crucial o uso de telas para trabalhar, estudar e se comunicar. Nessa época agravou sérios problemas, principalmente com as crianças, em relação ao excesso de telas. O uso em abundância entre crianças se tornou algo normal, problemas como: redução da capacidade motora e o sono desregulado, vem se agravando cada vez mais.

Com o aumento de dispositivos eletrônicos por dia, a criança deixa de fazer atividades fundamentais para seu desenvolvimento físico e mental. Pesquisa feita pelo Departamento de Psiquiatria da Escola Paulista de Medicina (Unifesp), diz que 28% das crianças passam períodos longos nas telas, esse uso demasiado, pode resultar em falta de habilidades motoras. É fundamental, que a criança tenha uma boa educação e socialização, quando está crescendo, o uso de telas pode impedir esse aprendizado. A atividade física nessa época, é muito importante também para a coordenação motora. Muitas crianças deixam de praticar uma atividade para passar mais tempo jogando e assistindo.

Outro problema que afeta com o uso das telas, é o sono, uma parte tão importante no crescimento e desenvolvimento infantil. Muitas crianças, optam por ficar mais no celular e TV e outros dispositivos e dormir menos, fazendo isso, pode afetar a criança no seu desenvolvimento, causando estresse, ansiedade e falta de atenção pela falta de sono. Além que a luz transmitida pelas telas, pode impactar na hora de dormir, pois essa luz bloqueia a liberação de melatonina, hormônio responsável por dormir na hora certa. Prejudicando o relógio biológico.

Visto as teses desenvolvidas anteriormente, é necessária uma reeducação dos pais e filhos, sobre esse tema, que as crianças possam se divertir com outras crianças em ambientes adequados, para que haja um desenvolvimento adequado fora de dispositivos eletrônicos.