O impacto do TikTok no comportamento de jovens

A dopamina é o hormônio responsável pelo prazer, quando é liberada no cérebro, produz a sensação de felicidade. Dessa maneira, os criadores do TikTok conse-guiram usar esse hormônio a seu favor, criando vídeos satisfatórios e curtos que ativam a área do cérebro ligada ao sistema de recompensa, gerando prazer. Porém com o tempo e o vício no TikTok, os jovens ficarão mais ansiosos e com dificulda-des maiores de aprenderem algo novo. Além de influenciar no tempo de concentração dos usuários.

De acordo com a psicóloga especialista em crianças e adolescentes Manuela Santos. O cérebro quanto mais recebe dopamina, mais aumenta a quantidade de hormônio que é necessário para trazer o sentimento de prazer. Ou seja, o cérebro fica “viciado” em dopamina. Isso, futuramente, pode gerar grandes problemas de ansiedade, pois com a facilidade e rapidez de conseguir doses de satisfação, quan-do o usuário se encontrar em uma situação custosa e demorada, sentirá ansiedade e frustração com a demora e com a pouca dopamina gerada. Como por exemplo, aprender algo novo, pois necessita de tempo e dedicação.

Além do mais, com as doses frequentes e rápidas de prazer, o usuário gasta ho-ras e horas no aplicativo por dia, sem ter noção do tempo perdido, além dos vídeos serem aleatórios e com duração de um minuto e meio, a concentração fica frag-mentada, o que pode prejudicar o tempo de concentração prolongada na hora que precisar fazer algo que precisa de tempo e atenção, afinal o cérebro criou o hábito de ter pequenos períodos de atenção. Por fim, os hábitos são criados com atitudes diárias e constantes de acordo com o autor Charles Duhigg, criador do best seller “o poder do Hábito”.

Desse modo, medidas devem ser tomadas para resolver esse impasse, como palestras nas escolas, planejadas pelo Mistério da Educação. Não apenas para alunos, mas também para os pais, com o intuito de conscientizar o público sobre os problemas mentais, que podem ser gerados pelo uso indevido do TikTok e de outras redes sociais. Explicando de que forma essa rede social pode ser prejudicial. Ademais, os pais devem monitorar o que os seus filhos veem nos seus celulares e controlar o tempo de uso, usando o próprio sistema do celular.