O impacto do TikTok no comportamento de jovens

O perigo do TikTok na vida dos jovens

No mundo atual é muito comum o uso de redes sociais no nosso cotidiano, principalmente pelas crianças e adolescentes. Uma das mais utilizadas é o TikTok, por ser um aplicativo que possui um algoritmo feito para viciar o cérebro, ele se torna um risco para a geração atual.

Em primeiro lugar, é crucial reconhecer a capacidade do TikTok de promover entretenimento instantâneo. Através de vídeos curtos, a plataforma permite que os usuários criem e compartilhem conteúdos de uma forma rápida e fácil, além de que, justamente por serem vídeos com menos de um minuto, acaba se tornando um vício, pois foi comprovado em estudos feitos por psicólogos e cientistas que, ao assistir um vídeo no TikTok, é liberado dopamina no cérebro, que dá a sensação de felicidade e satisfação e quanto mais você recebe isso mais você necessita disso, gerando assim a dependência. Outro ponto negativo, é o fato de que o cérebro se acostuma com o tempo curto de um vídeo, então quando se depara com um filme, aulas, leitura ou estudo, a pessoa não consegue manter o foco por muito tempo.

Outro aspecto importante é o tipo de contéudo consumido pelos jovens e a forma como isso afeta a saúde mental deles, um exemplo bom é os vídeos que pessoas aparecem bem vestidas na intenção de “biscoitar”, ou seja, exibirem o corpo e o rosto no intuito de receberm comentários positivos, isso afeta tanto o indivíduo que está assitindo, visto que ele pode se comparar, quanto a pessoa que publicou, porque nem sempre os comentários são generosos. Portanto, o TikTok pode causar o sentimento de insegurança e comparação entre os adolescentes, fazendo-os almejarem por uma vida diferente e em alguns casos inalcançável, gerando um círculo vicioso em que o usuário desenvolve ansiedade e depressão, então ele vai em busca de algo para se distrair, consumindo mais ainda os vídeos da plataforma para adquirir dopamina que dá a falsa sensação de felicidade.

Diante do exposto, é importante que os jovens tenham a consciência do que estão consumindo e do que é melhor para a vida deles, diminuir o tempo de tela é um grande começo para manter a saúde mental estável e se dedicar melhor em tarefas seja da escola ou faculdade.