O impacto do TikTok no comportamento de jovens

Cracolândia? Não, Dopaminolândia!

Que estamos na “era digital” pode ser considerado como senso comum, de maneira em que o vício de dopamina entre os jovens de hoje em dia está cada vez mais frequente e difícil de se previnir, o que gera uma grande preocupação. O TikTok, plataforma digital que oferece vídeos curtos e atrativos, é um dos maiores culpados desta dependência de entrenimento a todo momento inundando os consumidores de muitas informações em um curto período de tempo.

Neste caso, o público jovem acaba sendo particularmente mais suscetível ao vício de dopamina devido à falta de desenvolvimento total do cérebro e a não aceitação de se sentir entediado. Alguns dos resultados de uma carga em excesso de dopamina em nosso cérebro pode causar o prejuízo da regulação emocional, a dificuldade de se manter atento e se concentrar e até mesmo grande dificuldade no desenvolvimento cognitivo.

Os principalmente exemplos de informações em excesso na plataforma digital TikTok, podemos citar a ferramenta de poder acelerar a velocidade em que o vídeo é reproduzido, o “auto scroll” que é a rolagem de vídeos automaticamente e até mesmo vídeos em que há dois vídeos passando de maneira simultânea, desta forma, estimulam a pessoa em excesso principalmente com estímulos visuais. Como consequência de tamanha exposição à dopamina, o usuário acaba por assistir os videos da plataforma de maneira passiva, onde não se absorve ou reflete o conteúdo assistido.

Por fim, podemos citar como as melhores formas de evitar essa situação é a regulação de telas para menores de idade, como por exemplo a proibição de telas à crianças, o controle de telas em excesso à pré-adolescentes e o limite de horário à adolescentes, sempre é importante lembrar que a tecnologia não é em si a vilã, mas sim, o excesso dela e a falta de controle sobre isto. Utilizar plataformas como o TikTok para entretenimento não é errado quando se é feito com regulamentos e a disciplina correta para não prejudicar a sua saúde e a sua qualidade de vida.