O impacto do TikTok no comportamento de jovens

No contexto atual do planeta as pessoas estão inseridas em atividades que ge-ram um prazer imediato porém muito curto, isso acaba fazendo com que o cérebro destas demande bastante dopamina, o que acaba baixando muito a produtividade para tarefas realmente necessárias. Esse vício nas redes sociais não é diferente de um cigarro por exemplo, ambos são fontes de dopamina rápida e viciantes. Segun-do a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa, o ser humano não foi feito para receber pra-zer de forma fácil e imediata, e os únicos que podem resolver esse problema são as pessoas, o que acaba sendo um problema já que a maioria dos usuários são jo-vens que muitas vezes não conseguem enxergar o problema.

O vício nas redes sociais foi aumentando cada vez mais com o avançar da tec-nologia, e teve um aumento enorme na pandemia, já que as pessoas foram obri-gadas a ficar em casa, com tudo, ao fim da pandemia o vício não diminuiu. Como dito anteriormente, funciona como uma droga, ou seja, quanto mais o usuário utili-zar mais resistente a mesma ele ficará. Quanto mais fácil e rápido os usuários ga-nharem dopamina, mais suas cabeças precisarão, de forma que os viciados irão aumentar cada vez mais a dosagem, diminuindo gradualmente sua produtividade.

Um bom meio de tratar o vício é fazendo um jejum de dopamina, que é quando você se dedica para fazer algo que quer fazer mas vem postergando, deixando es-tas formas de entretenimento rápido e barato de lado, impondo assim um limite a si mesmo. Já no caso dos jovens, os responsáveis devem impor os limites, e expli-car para eles sobre os riscos. Por se tratar de um vício, pode acontecer da do usu-ário ficar mais estressada no começo por conta do corpo estar acostumado com grandes quantidades de dopamina, e o desmame não é algo que ocorre da noite para o dia, é algo que exige tempo e dedicação, porém o aumento na produtivida-de poderá ser bastante perceptível ao decorrer do processo.

Com os fatos supracitados é de se entender que, apesar de parecer um proble-ma recente, a única novidade é o meio de propagação. O ser humano vem encon-trando novos vícios à eras, o que mudou é que o acesso está muito mais fácil, até para os menores de idade, o que faz com que o potencial de muitas pessoas seja desperdiçado, retardando assim o desenvolvimento humano.