O impacto dos ultraprocessados no padrão alimentar brasileiro.

Os alimentos se diferem em algumas categorias ou pelo valor nutritivo ou pela conservaçao entre outros, como e o exemplo dos alimentos processados que requerem uma conserva,geralmente utiizadando o sal em carnes. outro tipo de alimento sao os utraprocessados que ja estao incluidos na nossa vida ha bastante tempo, mas eles acabam prejudicando e muito a nossa saude pela alta quantidade de corantes principalmente.

E notorio que, algumas pessoas prefiram algo mais instantaneo como os fast-food ou ate o miojo. Mas pelo grande numero de corantes e conservantes entre outros aditivos esse alimentos acabam prejudicando a nossa saude e tambem colaboram para o aumento da obesidade morbida e tambem para o numero de doenças provenientes dos altos indices de gorduras presentes nos alimentos industrializados.

Mesmo o indice de obesidade crescendo,o numero de pessoas dispostas a mudarem a dieta,mudar os habitos alimenticios, perderem peso vem aumento gradativamente e o numero de academias sendo abertadas aumentou proporcionalmente entre outras atividades como funcionais,caminhadas croosfit.Para tentar diminuir o numero de pessoas acima do peso e tambem condicionar as pessoas uma boa qualidade de vida.