O impacto dos ultraprocessados no padrão alimentar brasileiro.

Enviada em 24/05/2021

O impacto dos alimentos ultraprocesados e bem  grande, pois alientos ultraprocessados possuen muitas quimicas dentro dos alimentos que podem fazer muito mal as pessoas que ingerem esses alimentos.

Mas muitas pessoas não se importan com o que tem dentro dos alimentos que elas comem, esse tipo de pessoa não procura saber o que ela esta comendo como açucar,gordura, substancias sintetizadas e conservantes, com uma minima composição nutricional favorecendo um execivo consumo de calorias prejudicando a saude das pessoas ao longo do tempo.

Causando com isso a obesidade devido ao exesso de gordura, problemas nos ossos devido ao uso de conrantes, problmas nas floras intestinais, pelos organismos que são modificados em laboratorios.

Com isso trazendo consequencias para seu organismo com surgimentos de diversas doenças.

Alguns exemplos de alimenstos qua não são suadeveis para a saude são os saugadinhos, sopa instantaneas, bebidas em caixas, chocolates e etc…

Devemos substituir eses alimentos por produtos in-natura são o menos processados possibilitado uma alimentação rica e balanceada em vitaminas que são os grão, frutas e hortaliças.