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ALIMENTAÇÃO IRREGULAR E OBESIDADE NO BRASIL

Funcionando como a lei do movimento de Galileu Galilei, no qual afirma que a condição natural dos corpos é o movimento até que uma força suficiente atue sobre ele na mudança desse percurso, a obesidade é um problema que persiste na sociedade brasileira há algum tempo. Com isso, ao invés de funcionar como a força suficiente capaz de mudar o percurso deste problema, da permanência para a extinção, os hábitos alimentares modernos, bem como o sedentarismo acaba por contribuir com a situação atual.

Em primeiro plano, devemos enfatizar o sucesso de uma refeição nada benéfica em uma sociedade cada vez mais dinâmica. No tocante a isso, Zygmunt Bauman nos lembra que vivemos em uma sociedade cada vez mais líquida em que o prazer imediato e o pouco cuidado com o futuro tem sido a prioridade de vida. Dessa maneira, o homem termina optando por alimentos e produtos industrializados, os famosos “fast foods”, que não são saudáveis nem muito menos nutritivos. Esse fato acaba por contribuir para o agravamento da situação atual.

Ademais, com o passar do tempo, a vida dos brasileiros tende a ficar mais corrida, dando espaço a doenças e ao excesso de peso, pela falta de atividade física. Nesse diapasão, Benjamin Franklin já falava que “viver é enfrentar um problema atrás do outro. O modo como você o encara é que faz a diferença”. Sob tal ótica, as necessidades de práticas esportivas que venham a queimar calorias e prevenir doenças como hipertensão e diabetes se tornam evidentes e indiscutíveis. Sendo que, desse modo fica realmente inviável a mudança de percurso, da permanência para a extinção.

Portanto, fica evidente a necessidade de uma tomada de medidas que realizem a mudança desse percurso. Assim, em um contexto de reeducação alimentar, a escola tem um papel fundamental de promover palestras e orientações com nutricionistas e educadores físicos, inserindo alimentos mais saudáveis nas escolas, além de promover a prática de esportes. Além disso, as mídias sociais (rádios, TVs e jornais) devem difundir campanhas de alimentação saudável e prática de atividades físicas. Só assim, a sociedade funcionará como a força descrita por Galileu e mudará este paradigma, da persistência para a extinção.