Os desafios do necessário isolamento social no Brasil em casos de pandemia

É de conhecimento geral que o Brasil se encontra com os habitantes em isolamento social por conta de um vírus. em face a essa realidade, é evidente que um parte dos cidadães trabalham de suas casas, apesar de a primeira impressão ser positiva, essa boa notícia tende a ser apenas um desafio para uns porém pode vir a ser um grande problema para pessoas com doenças como a depressão.

Vale ressaltar que, o trabalho de casa o chamado “home office” apesar de ser uma boa noticia para muitos e uma conquista que muitas empresa tentam alcançar há anos, manter o trabalho a distância fluindo e com a mesma produtividade se tornou o novo desafio pois estar fora do ambiente de trabalho deixa as pessoas mais suscetíveis a distrações desde um anúncio que os interessa até a sensação de impunidade que leva muitos a se desviarem do trabalho por terem a certeza que não serão pegos. Além disso um quantidade relevante de pessoas não moram sozinhas o que aumenta mais ainda as distrações

Outra preocupação constante vem quando o assunto é isolamento social, os distúrbios mentais costumam vir a mente, distúrbios como a depressão, além disso o isolamento também causa ansiedade, estresse e também é possível a piora na qualidade do sono, pode-se concluir que o isolamento afeta diretamente a saúde mental.Deve-se relembrar que isso se deve a mudança drástica na rotina e uma redução obrigatória no contato físico.

Em virtude dos fatos mencionados, é evidente que, o home office apesar de ser necessário, só pode acontecer com a devida orientação da empresa para auxiliar o funcionário a criar um ambiente de trabalho saudável dentro de sua casa e indicar um profissional para os que sentirem dificuldade para evitar  o problema de foco e orientar os familiares com quem convive para respeitarem o horário de trabalho.Em face a essa realidade deve-se relembrar que o doenças como depressão não tem cura na suspeita dessa doença é  recomendável procurar um médico.