Os desafios do necessário isolamento social no Brasil em casos de pandemia

Isolamento social no Brasil

O isolamento social é o ato de separar um indivíduo ou um grupo do convívio com o restante da sociedade. Esse isolamento pode ser voluntário ou não.

No início do vírus Covid-19 no Brasil, muitos relacionaram o tempo de isolamento social como um período de breve descanso. Porém, com os novos rumos da doença, perceberam que a permanência em casa não era tão simples assim, e que medidas precisariam ser tomadas.Segundo Bauman, são as nossas reações à crise que mudam o mundo, e não ela. O isolamento para diminuir a propagação do corona vírus, na teoria, geraria um mundo mais empático. Por outro lado, micro empreendedores individuais  foram os primeiros a sentir à flor da pele os primeiros efeitos da pandemia: com o isolamento, a economia fica estática, e assim não há o retorno necessário para manter o emprego.A pandemia de coronavírus não está gerando só danos físicos, mas também prejuízos na saúde mental por conta da quarentena. Por determinação de governadores, a população está sendo mantida em regime domiciliar para que o vírus não se espalhe ainda mais e, com isso, causando um verdadeiro colapso em hospitais, que não conseguirão atender a todos os infectados ao mesmo tempo.O fato de estar em casa em tempo integral pode mexer e muito com o nosso psicológico. É preciso exercitar não apenas o nosso corpo, mas também a nossa mente para que não sejam desenvolvidos traumas e desgastes emocionais no período de isolamento social. Alguns exercícios práticos ajudam nesse processo, como a leitura, deixar de acompanhar notícias sobre a doença na televisão o tempo todo, colocar uma música que você goste, conversar com algum amigo por telefone ou chamada de vídeo, ver um filme, entre outras atividades que podem fazer toda a diferença para a sanidade mental.e no isolanto durante a pandemia aumenta a violencia contra a mulher