Os desafios do necessário isolamento social no Brasil em casos de pandemia

Atualmente, não só no  Brasil mas sim também no mundo, estamos passando por um longo período de incertezas. Devido a pandemia do COVID-19, as pessoas adotaram o isolamento social como forma de se proteger do coronavírus, mas ficar por muito tempo em isolamento pode causar problemas de saúde como a depressão. Fomos obrigados a nos resguardar em nossas casas e viver um período de intensas reflexões. Mas será que esse isolamento é tão benéfico assim?

Com certeza, em cada um de nós, pode haver uma perda de identidade nesse período de isolamento. As pessoas que por exemplo, antes possuíam sua energia focada em afazeres, como a rotina, e o cotidiano agitado do mundo contemporâneo, passam a ter um convívio reduzido e a diminuição da prática de ir e vir. Em entrevista para o jornal Midiamax, a psicóloga do trabalho Rafaela Nóbrega expõe que o isolamento deixa mais notório os sintomas psicológicos já presente nas pessoas. A profissional destaca também que ,muitas pessoas podem sentir algum dos efeitos negativos e não relacionar com a quarentena, sintomas esses como por exemplo ansiedade, conflitos com a família e sintomas depressivos. Já para aquelas pessoas que ou tem mais idade ou moram sozinhas, os efeitos negativos do isolamento podem ser até mais preocupantes, por terem muito menos contato com o mundo exterior.

Uma pesquisa feita pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), aponta que problemas de saúde mental aumentaram drasticamente durante a pandemia. A pesquisa aponta que os casos de depressão dobraram e os de ansiedade e estresse aumentaram em 80%. Além disso, a pesquisa mostrou que as mulheres tem uma tendencia maior do que os homens a sofrer com ansiedade e estresse.

Para ajudar a combater todos esses sintomas e efeitos negativos do isolamento social no Brasil, o governo deve disponibilizar, junto de entidades públicas e privadas, atividades on-line, como lives de teatro, músicas entre outras para que possam tirar o foco da população dessa pandemia. E para aqueles que tem dificuldade em ter acesso aos meios digitais, podem ser realizadas atividades presenciais que respeitem a distância e as recomendações da OMS para evitar a propagação do vírus até que uma vacina eficaz seja encontrada.