Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

O alto índice de ansiedade no século atual, pode ser caracterizado pelo fato da sociedade estar em clausulada em telefones, notebooks e outras tecnologias que não só excitam a ansiedade por conta dos apps, mas também afeta o sono, o desenvolvimento próprio, a concentração. Precisando de uma possível diminuição no acesso.

O primeiro tópico a comentar seria a introdução dos jovens precocemente, inclusive sendo até um debate atual, por conta do desabafo do YouTuber Felca, mas os problemas são majoritariamente causadas pelo acesso e postagens de suas imagens nas redes sociais, sendo um alvo de comentários positivos ou negativos, além dos “likes” que são os maiores causadores da ansiedade onde o Governo e as redes sociais sabem que é oque mais afeta a ansiedade e desespero pelos “likes”. Ademais a esses fatos, ouve diversas tentativas do governo em evitar o aumento de ansiedade e necessidade de psicólogos no Brasil, adotando medidas para banir os likes ou atualmente perfis de menores, também ouve o desativamento da rede social X, devido ao desentendimento entre o empresário Elon Musk e o deputado Alexandre de Moraes. Isso gerou grandes repercussões sobre tudo isso, porém no fim, tudo ainda afeta e afetará muitos jovens que entraram na internet precocemente e esperaram por apoio, oque muitas vezes não serão atendidas, frustrando inúmeros jovens, adolescentes e crianças se nenhuma ação for tomada.

Para tal resolução poderiam ser tomadas certas medidas, como por exemplo: diminuir o acesso aos celulares para jovens e principalmente crianças, o aumento de idade permitida para o uso de redes sociais, que seria facil se não fosse oque as redes sociais querem, que é prender o usuário, ou incitar leis para des uso gradativo, ou uma própria medida já tomada, que foi o bloqueio de celulares em salas de aula. É possível também uma conscientização para os pais, ou aumentar o dinheiro dos psicólogos, tirando a última, todas as outras maneiras são válidas e eficientes para diminuir possivelmente o aumento da ansiedade causada pelo excesso a essas redes.