Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Na série, This is us de 2016, em vários episódios retratam a crise de ansiedade e ataque de pânico, vividos pelo Randall, que apesar das dificuldades têm o apoio familiar e o caminho para o tratamento. Entretanto, esse apoio e a busca pelo tratamento, não é uma realidade para boa parte das pessoas que lidam com transtornos mentais, dificultados por desafios como a influência da internet e o tabu sobre o assunto. Com efeito, evidencia-se a necessidade de melhorias no combate à ansiedade.

Vale mencionar, em primeira análise, que a sociedade contemporânea é ligada a internet, influenciando a sociedade a viver de acordo com o que a mídia apresenta. Como é retratado no livro, ’ A sociedade do Espetáculo’, de Guy Debord, que aborda a teoria de que as pessoas vivem a vida como se fossem espetáculos. Assim, a tentativa de demostrar o ideal de vida para suprir as expectativas de outras pessoas e a própria, é o que leva a muitos a desenvolver transtornos mentais. Dessa forma, o uso adequado da tecnologia, é de suma importância para a saúde mental.

Cabe mencionar, em segunda análise, que mesmo com a abertura de discussões sobre o assunto, ainda é possível ver um conhecimento superficial a respeito de doenças mentais. Segundo a psicóloga, Thaís Quaranta, a saúde mental ainda costuma ser um tabu, principalmente quando é abordada na adolescência. Nesse sentido, é perceptível, que esses indivíduos, tenham vergonha de falar e buscar ajuda, pois tem medo dos julgamentos, por falta de conhecimento acerca desse problema.

Portanto, para que esses desafios sejam superados, é necessário que o Ministério da Saúde, promova campanhas, por meio das redes sociais, com projetos de vídeos, correntes que divulguem informações sobre saúde mental e como procurar tratamento com psicólogos, a fim de usar a internet como um instrumento eficaz. Ademais, os municípios, devem promover projetos, quebrando o tabu, por meio de reuniões, onde as pessoas possam conversar abertamente sobre transtornos, com agentes da saúde. Assim, pode-se ter uma sociedade mais saudável e livre.