Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A partir da terceira fase da revolução industrial, o mundo foi “bombardeado” de informações por meio de celulares,computadores,televisões,na medida em que a tecnologia passou a ser algo essencial na vida das pessoas.Dessa maneira, a sociedade obteve várias consequências com o avanço das tecnologias e uma delas foi a ansiedade, a qual se expandiu de forma exponencial ,já que as pessoas passaram a ter uma pressão social mais intensa e também deixaram de buscar um autoconhecimento.

Em primeiro lugar,vale ressaltar como as pressões na mente humana propiciaram ao avanço da ansiedade.Isso porque, segundo o sociólogo Bauman a sociedade vive em uma “modernidade líquida”,ou seja as relações deixaram de ser duradouras e passaram a ser efêmeras com o avanço da sociedade contemporânea as pessoas viraram descartáveis,principalmente com o desenvolvimento das redes sociais ,na medida em que uma pessoa pode deixar de ser amigo em poucos segundos.Ademais,as redes sociais colaboraram para mais pressões e consequentemente para ansiedade pois virou para muitos uma plataforma que permite mais julgamentos,ou seja muitas pessoas passaram a querer agradar mais aos outros do que a si mesmos.Consequentemente,criaram ansiedades ao se compararem e se cobrarem a ser como outras pessoas,que por meio das redes sociais demostram uma vida impecável.

Por outro lado, um dos desafios ao combate da ansiedade é a falta de autoconhecimento, na medida em que muitos possuem certo distúrbio por causa de inseguranças.Dessa forma,é evidente que muitas pessoas não procuram possuir um tempo para buscar um autoconhecimento ou até mesmo dá uma pausa de cinco minutos, já que a sociedade contemporânea não permite,por causa de trabalho ou rede social que precisa ser atualizada no tempo livre entre outras justificativas.Vale salientar,que a sociedade também cria “tabus” que impede o combate a ansiedade,exemplo disso é com o psicologo/psiquiatra os quais são considerados profissionais de pessoas “doidas”,ou seja poucos se permitem ir numa consulta para tratar inseguranças.Portanto, muitos não se permitem combater a ansiedade por motivos banais, ou seja vão carregar-la  durante a vida.

Verifica-se,então, a necessidade se criar medidas para combater a ansiedade.Dese modo, o Ministério da saúde com auxilio das redes sociais deve criar um projeto de “seja você mesmo”, em que as pessoas possam conversar e compartilhar seus sentimentos e anseios por meio das plataformas.Paralelamente,o Ministério da educação deve propor consultas,com os psicólogos contratados,pelo menos uma vez no mês para que as crianças e jovens possam combater a ansiedade ou até mesmo prevenir.Assim,a sociedade irá está conscientizada quanta a ansiedade e mais “leve”.