Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Um desafio. Essa foi a conclusão chegada em relação ao combate à ansiedade na sociedade contemporânea, combater uma doença que está cada vez mais comum, porém a cada dia é desmerecida e tratada como loucura não é uma tarefa fácil.

Sobretudo, na sociedade atual, no qual tudo leva tempo, dinheiro, tudo causa uma pressão na vida dos cidadãos, este é um ponto importante que deve ser priorizado, como por exemplo a maneira que os patrões estão contribuindo com o aumento de casos, e o quanto será que os patrões se preocupam com a saúde mental de seus empregados. No Brasil por exemplo, de acordo com o G1, ansiedade será o principal motivo de afastamento em 2020.

Outro fator que contribuiu para a ansiedade é a tecnologia, como muitos sabem a tecnologia foi um avanço maravilhoso para sociedade, porém se não souber utilizar da maneira correta pode desenvolver problemas muito sérios, para a psicóloga Sherryl Turkle a tecnologia ocupa um vazio que o ser humano não consegue lidar, dessa forma não dando oportunidade para criar relacionamentos com outras pessoas ou até se auto conhecer melhor, desencadeando a ansiedade e outros transtornos.

Porém, apesar de todos os problemas do cotidiano e a ansiedade, não se pode pensar que não há cura e que essa doença destrói a vida por inteiro, com um bom acompanhamento e tratamento médico se pode levar uma vida normal. O cantor sertanejo Gustavo Lima comentou no Encontro com Fátima Bernardes que sofre de ansiedade, e que teve uma fase em sua vida que quase desistiu da carreira, chegou até ser internado, mas com o apoio de sua família o cantor vem melhorando a cada dia.

Por fim, para tentar diminuiros casos e ajudar os casos que já existem, as instituições de ensino e as empresas em parceira com o governo do estado e psicológicos deveriam disponibilizar palestras e cursos de como lidar com as emoções e a anciedade gratuitamente para a população,  pois é só através da educação que o mundo será um lugar melhor.