Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

É fato que nos dias atuais o índice de indivíduos que sofrem de ansiedade é muito alto, o que é um grave problema de saúde pública e que ocorre por conta de diversos fatores da sociedade atual que proporcionam às pessoas que sofrem desse transtorno uma situação de medo exagerado e perturbações comportamentais, como ambientes de estudos e trabalho, convivência familiar e relações sociais estressantes, dentre outros fatores causadores de um quadro de sobrecarga emocional à uma pessoa.

Tais situações causadoras de estresse emocional são muito comuns na sociedade contemporânea, uma vez que grande parte da população possui uma rotina de trabalho e estudos muito estressantes. Uma pesquisa feita por Fredy Machado para o livro “É possível se reinventar e integrar a vida pessoal e profissional” aponta que 40% dos executivos brasileiros estão infelizes com seu trabalho, exemplificando a situação de muitas pessoas estarem em ambientes estressantes e não agradáveis na sua rotina.

Tendo em vista este ambiente profissional desagradável, é possível perceber que isso pode agravar e até mesmo ser o motivo principal de muitos indivíduos desenvolverem a ansiedade. Também é possível notar que essa situação se repete em outras áreas do dia a dia da população, como por exemplo no cotidiano de diversos jovens que possuem uma sobrecarga de matérias, seja durante o Ensino Médio ou Superior.

Uma vez que uma considerável parcela da população de diversos países sofre de transtorno de ansiedade, há um quadro em que estas pessoas possuem problemas durante sua convivência social e rotina, devido à sintomas físicos e psicológicos desencadeados pela ansiedade, o que torna esse transtorno um problema sério de saúde pública.

Em suma, afim de que os índices de indivíduos que sofrem de ansiedade diminua, é preciso que o governo dos países em que há altos índices deste transtorno faça campanhas digitais e televisivas que demonstrem à população que ao perceber que está sofrendo por sintomas da ansiedade é necessário a busca pela ajuda de um profissional, como um psicólogo.