Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade é um distúrbio mental muito comum em todo o mundo, ela pode ser caracterizada por sentimentos de medo e de ansiedades que são muito fortes, e interferem nas rotinas do dia a dia. É uma doença muito difícil de ser combatida, uma vez que não vai possuir sempre os mesmos motivos, pois varia de pessoa para pessoa, e pode até mesmo ser resultado de traumas sofridos anteriormente.

Na sociedade moderna, todos possuem sua rotina, alguns trabalham e outros estudam, e não é novidade que a pressão exercida por ambos é enorme. Muitas vezes no ambiente de trabalho, o patrão exerce uma pressão enorme em cima de seus funcionários que muitas vezes possuem diversas contas para pagar, e essa pressão acaba por gerar um medo extremo de ocorrer a demissão, assim posteriormente se tornando um distúrbio de ansiedade. Já no ambiente escolar, a pressão é exercida pela própria escola e pelos familiares do estudante, que os pressionam para que estudem bastante, tirem ótimas notas com a ameaça de que caso não forem bem, não terão um futuro garantido, por sua vez gerando um medo e gerando tal distúrbio.

No ano de 2020, o mundo está passando por uma pandemia de COVID-19, popularmente conhecido como coronavírus, que é transmitido por gotículas que podem ser geradas de várias formas, como tosse, espirros etc, e devido este meio de transmissão, diversas regiões do mundo estão entrando em quarentena. Em meio a quarentena, as pessoas estão praticando o Home Office, ou seja estão realizando seus trabalhos em casa, e os estudantes estão tendo aulas a distância, o que esta sendo um grande desafio para todos, uma vez que muitos não estão habituados ou estão preparados para tal situação, e as escolas em sua grande maioria, estão exercendo uma pressão muito grande nos alunos, com provas, diversos trabalhos, listas de exercícios etc, o que muitas vezes acaba por resultar em ansiedade.

Como solução para tal problema, temos o Governo criar cursos para alertar os chefes de comércios e os diretores de escolas sobre a ansiedade, os riscos e as possíveis causas relacionadas a eles para que assim eles possam evitar estas ações e ajudas no combate à ansiedade na sociedade contemporânea.