Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade é um sentimento que todo ser humano deve e precisa sentir . Porém, quando ela é sentida em excesso traz consequências negativas para a saúde de seu portador. Dessa forma, devido a uma sociedade em que há um constante bombardeamento de informações e que espera um posicionamento imediato do indivíduo, as pessoas têm ficado cada vez mais ansiosas.