Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A sociedade atual sempre sofreu com problemas psicológicos, como a ansiedade. Com a chegada do novo Coronavírus, que trouxe com ele a necessidade do isolamento social, essa situação se tornou ainda mais crítica. Embora os meios de comunicação estejam mais acessíveis, o que diminui a distância entre as pessoas, eles também as prejudicam. À medida que um indivíduo se expõe em uma uma rede social, ele irá se deparar com um padrão de vida “perfeito”, o que fará com que ele busque incansavelmente tal realidade. E também, o fato do seu cotidiano ter mudado drasticamente, fazendo com que evite pessoas que antes eram frequentemente presentes em sua vida.

A fim de procurar um meio para se entreter na quarentena, é normal as pessoas optarem pelas redes sociais, como por exemplo, o Instagram. Entretanto, o que tinha como intenção inicial ajudar, no fim acaba prejudicando. Segundo o médico Dráuzio Varella, as pessoas que possuem um contato mais frequente com este meio, acabam desenvolvendo de forma mais séria os sintomas da ansiedade. Para o doutor, a partir do momento em que o indivíduo encontra um modelo de vida melhor do que a dele, ele irá se cobrar em busca da tão sonhada perfeição. Contudo, o problema aparece quando há o excesso dessa busca, ocasionando em problemas de saúde como a tensão muscular, falta de ar, tontura e até mesmo a sensação de desmaio, fazendo com que posteriormente haja a necessidade de medicação.

Assim que o distanciamento entre a população foi colocado em prática, as consequências não demoraram para aparecer, o povo sentiu a ausência da interação com o outro, em casos mais extremos, esse vazio sentido por grande parte da humanidade, além de agravar sintomas gerados pela ansiedade, fez com que alguns desenvolvessem a depressão. Conforme o filósofo Aristóteles, “o homem é um animal social”. Tal citação, apresenta a importância da vivência em comunidade entre os indivíduos, visto que, o homem é um ser carente, imperfeito, e necessita de seus semelhantes para alcançar a completude.

Para que ambos os problemas sejam solucionados, o Ministério da Saúde juntamente com a mídia, deverá realizar campanhas que alertem sobre os perigos ofertados pelo uso sem moderação dos meios de comunicação, visando sempre o bem estar das pessoas. Para isso, as próprias redes sociais poderão ser utilizadas ja que são as mais frequentadas pelos usuários. Um programa de ajuda será ofertado para aqueles sentem a necessidade de um apoio médico especializado, mesmo que seja a distância, nesse caso, um site deverá ser criado e administrado pelo próprio Estado e orientado pela OMS.