Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

No filme americano “O Lado Bom da Vida”, o ator Bradley Cooper interpreta Pat Solitano, um homem que, devido às crises de ansiedade, perde o emprego e o casamento. Fora do tablado da ficção, esse problema se torna um desafio para mais e mais brasileiros, devido ao uso massivo das redes sociais e da constante necessidade de controle.

A priori, deve-se entender que, assim como o pessimismo se destacou no período romântico do século 19, a ansiedade é o mal do século 21. Referente à isso, tal problema só tem se elevado por causa da grande interação humana nas redes sociais, principalmente no Instagram, onde pessoas de todo o globo publicam uma vida de constante alegria e perfeição. De acordo com o livro “Dez argumentos para você deletar agora suas redes sociais”, escrito pelo americano Jaron Lanier, essa interação frenética online tem a capacidade de deixar as pessoas mais infelizes e angustiadas, já que a sensação de isolamento está se sobressaltando a função de conexão. Sendo assim, a representação fictícia dessas vidas como sendo mais felizes, mais saudáveis e sem problemas, gera um sentimento de impotência para quem enxerga de fora, o que leva posteriormente a um transtorno de ansiedade.

Ademais, a obsessão por controle do ambiente externo e interno também é um desafio quando se trata de pessoas ansiosas. Devido às Revoluções Industriais que aconteceram, principalmente a Técnico-Científica Informacional, a necessidade de dominar e aproveitar o tempo de forma mais eficaz atingiu todas as populações. Dessa forma, com a humanidade buscando a todo momento controlar os eventos que acontecem consigo, com os demais e ao redor, é quase impossível não se sentir aflito e inquieto quando os fatos não ocorrem como o planejado. Sendo assim, mais e mais casos de ansiedade assolam o país, tornando o Brasil líder da epidemia do novo século, de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), que informa um número de aproximadamente 10% da população com o transtorno.

Em suma, os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea brasileira são: as redes sociais e a busca por controle extremo. Desse modo, é dever do Ministério da Saúde manejar a obsessão por comando da população, por meio de sessões gratuitas de terapia semanais nos municípios, objetivando amenizar a ansiedade gerada pela falta de manejo total com a situações do dia a dia, assim parte do problema seria amenizado. Além disso, os influenciadores digitais devem desmistificar a visão de vida perfeita, por meio de postagens informativas sobre esse transtorno, notas quando uma foto é publicidades e conversas com os seguidores, objetivando o entendimento de que ninguém é 100% feliz, assim as redes voltariam a conectar e não isolar.