Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Sabe-se que ansiedade é um transtorno psicológico que afeta milhões de pessoas, desse modo, é indiscutível que medidas precisam ser tomadas para atenuar essa problemática, porém, na contemporaneidade, existem desafios que dificultam o combate dessa doença. Entre esses, há a cobrança exacerbada para que as pessoas sejam extremamente produtivas e possuidoras de uma perfeição física.

Em um primeiro âmbito, é válido ressaltar que, de acordo com o filósofo Zygmunt Bauman, a sociedade contemporânea é marcada por “tempos líquidos”, que se caracterizam por cobrarem que as relações e decisões sejam velozes, dinâmicas e individualistas. Nesse sentido, cada dia mais cedo é exigido das crianças e adolescentes que tenham um posicionamento a cerca do que querem para o futuro. Assim, questionamentos relacionados aos estudos, à futura profissão e a relacionamentos são feitos constantemente. Nesse contexto, no qual esse grupo é extremamente pressionado, a ansiedade é crescente, pois há o medo de não conseguir chegar à vida adulta com todo o sucesso profissional e social que é cobrado.

Em uma segunda esfera, é importante dizer que a mídia também impõe uma cobrança negativa às pessoas. Essa está relacionada à cobrança de uma perfeição estética que se dá através de impactos por meio de publicações de influenciadores que, nas redes sociais, em sua grande maioria, passam a impressão que possuem uma vida perfeita, longe de problemas, cheia de realizações e riqueza. E, para sustentar esse padrão de vida, irresponsavelmente, fazem propagam ideias de que emagrecer, ter sucesso profissional e nas relações interpessoais é fácil e, se você não consegue é porque não quer. Nesse contexto, grande parte dos internautas desenvolvem o transtorno da ansiedade, pois, sentem-se incapazes de conseguir se enquadrar no padrão e obter notoriedade e sucesso.

Destarte, a ansiedade é um problema na sociedade Brasileira. Para resolvê-lo, é importante que os centros educacionais disponibilizem palestras, direcionadas aos responsáveis pelos alunos, que devem ser dadas por psicólogos e ter como finalidade alertar sobre os problemas que o excesso de cobrança pode gerar. Isso deve ser feito com o intuito de diminuir a pressão direcionada a esse grupo e, consequentemente, reduzir os casos de ansiedade. Ademais, para evitar que o desenvolvimento desse transtorno seja impulsionado pela mídia, é imprescindível que os centros educacionais organizem e debates. Esses devem ser direcionados aos alunos e serem ministrados por profissionais que alertem os jovens de que aquilo que é visto na internet, nem sempre condiz com a realidade vivida. Isso deve ser feito com o intuito de tornar esse grupo mais crítico e menos ansiosa.