Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

O problema da ansiedade vem se tornando cada vez mais comum e frequente no mundo contemporâneo. Após a Terceira Revolução Industrial, devido a toda dinamicidade causada pela tecnologia, o ser humano procurou com mais frequência pensar e agir antes do tempo certo, visando otimizar seu tempo, o que tornou as pessoas mais ansiosas. Nesse sentido, torna-se válido analisar os desafios no combate do problema na sociedade e a influência negativa da tecnologia nisso.

De início, ao analisar a essência dos desafios no combate da ansiedade na sociedade contemporânea, percebe-se uma relação direta a gradativa inserção da tecnologia na vida das pessoas. Dessa forma, fica evidente a criação de uma dependência e de uma hiperconexão, visto que os eletrônicos chegaram para facilitar e agilizar a vida das pessoas, que, de forma geral, possuem uma vida extremamente corrida, e quando ficam sem eles, começam a ficar ansiosas,  como nos casos de histeria nos momentos de bloqueio do WhatsApp, o que leva milhões de brasileiros à loucura. Outrossim, a partir da “geração Y”  já se nota uma forte influência dos smartphones ou tablets desde os primeiros anos de vida, o que  cria uma forte dependência desde cedo e gera toda a ansiedade atrelada ao vício, dificultando ainda mais seu combate por ser um hábito que esta presente na cultura dos pais e filhos. Evidencia-se esse cenário através da pesquisa do King’s College London, apontando que a dependência de smartphones agora, está sendo vista como um distúrbio psiquiátrico, com uma média de 23% de crianças e jovens adultos que sofrem com isso.

Em segunda instancia, a ansiedade já é considerada pelos especialistas o mal do século vinte e um. Isto porque adotou-se um estilo de vida atrelado a vida virtual em que cada vez mais, aplicativos como “instagram” ou “facebook” estão fortemente vinculados a vida da pessoas, já que passam a representar o status social do individuo. Dessa maneira, as pessoas se importam cada vez mais com seus perfis online e, quando não atendem certo padrão desejado, cria-se uma forte tristeza e ansiedade naquele individuo, que passa a se sentir à parte. Ademais, com o avanço da tecnologia e desenvolvimento de novos aplicativos nas redes socais, o combate ao vício neles e da ansiedade tornam-se ainda mais difíceis.

Destarte, tornam-se indubitáveis medidas para combater o problema. Para isso, o Ministério da Educação deve orientar as escolas a evitarem o uso dos eletrônicos pelos alunos durante a permanência nelas, além de conscientizá-los sobre os perigos e consequências do vício na ansiedade, por meio da fiscalização pelos tutores e de palestras realizadas por psicólogos e profissionais na área. Desse modo, será possível diminuir os impactos do problema e assim, combatê-lo aos poucos.