Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade é uma resposta natural do organismo do ser humano perante situações de estresse e perigo. Entretanto, quando esse estado de alerta permanece ativo em momentos em que não oferecem riscos, a ansiedade passa a ser tipificada como um distúrbio psicológico, capaz de afetar o corpo e a mente de maneiras severas. Diante disso, grandes são os desafios existentes para combater esse transtorno, comumente chamado como “o mal do século”.

Nesse sentido, observa-se que a ansiedade é um problema de saúde mental que acomete as pessoas em todo o planeta, mas, no Brasil, os dados são preocupantes. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o Brasil é o país com maior índice de pessoas com transtorno de ansiedade no mundo. A partir dessa informação, pode-se aduzir que a “epidemia” dessa doença nos brasileiros é reflexo da má qualidade do estilo de vida adotado pela sociedade contemporânea do país, tendo suas causas como verdadeiros desafios para o combate, uma vez que fazem parte do hábito cotidiano da população.

Dessa forma, a rotina agitada, a escassez de horas de descanso, além dos problemas que circundam a própria gestão da nação - tal como a violência e a corrupção - são fatores cumulativos que, se a pessoa não estiver estabilizada mentalmente, possui grandes chances de desenvolver transtornos de ansiedade. Ademais, o excesso de informações em conjunto com o exagero do uso das redes sociais também contribuem para o desenvolvimento da doença nas pessoas. Como bem assevera Aristóteles, o ser humano é um ser político e, apesar da falsa sensação de companhia e do conhecimento que se tem no mundo virtual, o falta de interação de maneira presencial e a “avalanche” de notícias que se recebe de maneira unilateral acabam se tornando nocivas para quem já possui pré-disposição para o transtorno supracitado.

Nesse ínterim, faz-se necessário a criação de políticas públicas em prol da saúde mental da sociedade brasileira. Dessa forma, é importante que o governo promova maior acessibilidade às psicoterapias para os cidadãos que necessitam de atendimento, a partir de forte investimento ao Sistema Único de Assistência Social, com o aumento do quadro de psicólogos disponíveis para atender a população. Além disso, é de suma necessidade a conscientização da sociedade acerca dos transtornos de ansiedade, bem como do seu tratamento, devendo ser realizado com ampla divulgação por meio da mídia - para os cidadãos como um todo - e por meio dos institutos educacionais, de maneira a ensinar desde cedo a importância da estabilidade emocional e as consequências causadas por transtornos psicológicos como o que fora debatido.