Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

O Mal do Século XXI

Por meio do princípio da seleção natural, o naturalista Charles Darwin explica como as características físicas e comportamentais dos seres vivos estão ligadas à necessidade de sobrevivência. O mecanismo que nos proporciona tensão, medo, e uma onda de pensamentos negativos sobre uma situação, é denominada ansiedade, e assim como dito por Darwin, é resultado de um processo natural. Porém com o avanço da humanidade, ela deixa de ser algo singelo para se tornar um transtorno, devido ao modo de vida do século XXI.

A série americana ‘‘This Is Us’’ retrata a história de três irmãos: Kevin, o qual encontra nas bebidas alcoólicas um alívio durante suas crises existenciais, Randall que sofre de ataques de pânico devido a sua obsessão em não falhar, e Kate, uma mulher obesa a qual não se aceita. Fora da ficção, casos semelhantes aos dos irmãos são extremamente comuns. A sociedade contemporânea compactua com modelos inalcançáveis de vida, criando padrões os quais não se aplicam ao coletivo.  O modo de vida é moldado através do sucesso profissional, beleza física, popularidade e atributos materiais. A frustração gerada pelo fracasso nesses meios, gera a ansiedade.

Além disso, a banalização da saúde mental, sobretudo a ansiedade, é um grave problema. De acordo com dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população. Tratar os transtornos de ansiedade como algo corriqueiro, faz com que os indivíduos prejudicados não procurem ajuda profissional e sejam rebaixados a conviverem com esta doença.

Portanto, é visado de que o Ministério da Saúde desenvolva políticas públicas de conscientização, como palestras nas escolas e ambientes públicos. Profissionais como psicólogos e psiquiatras, durante seus discursos, devem incentivar a importância da saúde mental afim de que a sociedade se desprenda de tais tabus.