Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

No livro “Ansiedade - Enfrentando o mal do século”, o autor Augusto Cury aborda sobre como o ansiedade nos afeta no dia a dia, alertando os leitores de como ela se manifesta, dando alternativas de como ameniza-la e correlacionando esse problema com a Síndrome do Pensamento Acelerado - SPA. Nesse contexto, a ansiedade é algo que vem tendo um crescimento exacerbado, afetando pessoas de diversas idades. Isso ocorre devido ao excesso exagerado do uso das tecnologias e o preconceito existente na população, que são um empecilho para amenização do problema na sociedade.

Primeiramente, a revolução tecnológica está em todos os lugares, o tempo todo.  Porém, há um problema quando o individuo possui a dependência de estar sempre por dentro do que está acontecendo no mundo, possuindo um desespero por “likes” em fotos e vídeos, a comparação  da sua vida e do seu corpo com o do outro individuo, isso pode gerar frustrações, pressão e estresse por não atender a suas expectativas, e até problemas maiores, como a ansiedade. Em um artigo de opinião publicado na revista The Atlantic,  é afirmado que o uso exagerado de internet e redes sociais pode ter relação direta com o aumento exponencial de ansiedade e depressão.

Além disso, outro fator contribuinte é a discriminação existente da população, que auxilia a disseminar esse problema na sociedade. O preconceito pode surgir tanto do indivíduo que possui o transtorno, pois não aceita o diagnóstico e opção de tomar remédios para amenizar a situação ou de pessoas que não possuem, banalizam essa situação, tratando como “frescura” ou algo que não é necessário um tratamento específico. Devido a isso, ocorre o aumento do ímpasse e as pessoas recuam em busca de um especialista e o tratamento correto. A Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) realizou uma campanha contra a Psicofobia,  com a intenção de chamar a atenção das pessoas sobre o preconceito sofrido por quem foi diagnosticado com transtorno mental.

Interfere-se, portanto, que medidas são necessárias para resolver os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea. O Ministério da Saúde, em conjunto com psiquiatras e psicólogos, deve promover campanhas, debates, por meio de palestras e reuniões em ambiente escolares e áreas da saúde, para todas as idades, com a finalidade de alertar sobre os indivíduos sobre a ansiedade e outros transtornos mentais, orientando-os a não recuarem em busca de um especialista e do tratamento específico. Aconselhando-os sobre os malefícios que o uso excessivo da internet podem causar e também repudiar qualquer tipo de discriminação existente, alertando as consequências que isso podem levar e orientando-os com o tipo certo de atitude que devem ter a respeito disso. Talvez assim, poderá ser amenizado essa problemática que afeta a sociedade contemporânea.