Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

É notório que vivemos em uma sociedade que a cobrança é muito alta, tanto na área de emprego, escola e até mesmo no nosso dia a dia. Muitas das vezes os pais, esperam que os filhos sejam igual a eles, ou por falta de oportunidades passadas veem nos filhos uma chance de realização de desejos próprios, e quando o filho tenta mudar o caminho, achando que é o melhor para ele os pais desacreditam da escolha do filho. Outro grande problema são os padrões que a sociedade coloca, exemplo: Os padrões de beleza, se não for seguido, as pessoas que não forem desse padrão vão começar a sofrer ofensas, por causa, que não tem o cabelo padrão, a roupa padrão, corpo padrão e entre outras cobranças.

Em princípio, vemos que não seguir os padrões impostos pela sociedade, leva a sofrer altas críticas. Tem pessoas que conseguem aguentar tamanho preconceito, mas outras que sofrem por causa disso e acabam entrando em uma profunda depressão. Cada dia que passa o índice de pessoas com depressão só aumentam e a nossa sociedade não está percebendo, muitos acham que só armas matam, mas o que mais está matando são as palavras, que ao invés de aumentar a autoestima, colocando as pessoas para cima, estão colocando-as para baixo. Tem gente que mesmo não querendo acaba entrando em padrão e vivem vidas infelizes, além disso, tem pessoas que tentam entrar e não conseguem e acabam sendo atacados por isso também.

Além disso, podemos ver que está ficando cada vez mais difícil cursar uma faculdade ou até mesmo conseguir um emprego. Isso está acontecendo porque empresas e universidades estão selecionando apenas os melhores, fazendo com que estudantes e pessoas que estão a procura de emprego se sintam pressionadas. As vezes esta pressão é tão grande que os alunos que tem conhecimento dos conteúdos, acabam indo mal por causa da pressão. Um grande exemplo a prova do Enem e também pessoas que vão fazer entrevista de emprego, que acabam ficando nervosos na hora da entrevista. Se o resultado não for o esperado e ele não for julgado pelo seu desempenho, quando for tentar novamente, a pressão que já era grande será ainda maior.

Portanto, precisamos superar essa situação atual, que imprime nas pessoas uma sensação constante de ansiedade por busca da aceitação. Precisamos aceitar o outro como ele é, independente se segue padrões ou não. Vivemos em uma sociedade que falta empatia, sempre prontos para criticar, onde o individualismo reina, pessoas só pensando em si mesmas sem importar com o próximo. Muitas das vezes com uma simples palavra, podemos ajudar uma pessoa ansiosa, muito mais do que ficar só pressionado. O governo poderia fornecer uma ajuda psicológica, principalmente para as pessoas menos favorecidas, e aulas de perspectiva do futuro, desde cedo, para mais à frente saberem enfrentar com mais serenidade.