Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo. De acordo com essa pesquisa, 9,3% dos brasileiros têm algum transtorno de ansiedade. Nessa perspectiva, cabe avaliar os fatores que favorecem esse quadro a pressão da sociedade e do próprio indivíduo por melhores conquistas e a pressa para os acontecimentos ocorrerem de forma mais rápida.

Em primeira análise, é observado que a maioria das pessoas que sofrem de ansiedade são, normalmente os adolescentes, pois eles são cobrados diariamente, tanto por eles mesmos, quanto pelas outras pessoas, de sempre focar no vestibular e no que eles vão fazer de faculdade, e isso pode ser um dos principais fatores deles serem o maior grupo com ansiedade. Um estudo mostrou que um dos principais motivos da ansiedade é o fato das pessoas serem cobradas e se cobrarem constantemente.

Em segunda análise, o transtorno de ansiedade possui vários tipos, uns mais leves e em alguns casos um pouco mais preocupantes. Muitas pessoas tratam a ansiedade como se fosse nada, mas muitas vezes pode significar algo. Um dos fatores para desconfiar que você possui esse transtorno é o fato de, as vezes, essas pessoas apressam para os acontecimentos acontecerem de uma forma mais rápida. Um exemplo que mostra claramente como uma pessoa com ansiedade se sente, os sintomas que elas tem e o que acontece se ela não se cuidar é o filme “O lado bom da vida”, ele conta a história de um homem chamado Pat Solitano Jr. que perdeu quase tudo na vida: sua casa, o emprego e o casamento, pois tinha esses transtornos, e isso mostra o quanto afeta o psicológico e a vida das pessoas.

Portanto, medidas precisam ser tomadas para o combate a ansiedade na sociedade contemporânea. Por isso o governo poderia se unir aos educadores e promover palestras que fale sobre o quão importante é você cuidar da sua saúde mental e que é importante você ter um acompanhamento psicológico, para você evitar esse tipo de transtorno. Outra coisa que o governo poderia fazer é tentar divulgar na internet e na televisão, alertando as famílias que a ansiedade não é drama e que, muitas vezes, pode se tornar algo pior, também tentar mostrar aos jovens que é importante ter um acompanhamento psicológico mesmo se não tiver a ansiedade, e tentar tirar a imagem de que se você for à um psicólogo, você é louco, muito pelo contrário, você é forte e inteligente por tentar ter uma saúde mental melhor.