Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

De acordo com a OMS(Organização Mundial da Saúde),Houve um grande aumento na frequência  da  ansiedade, com o Brasil na liderança do ranking. Esse transtorno se torna um grande vilão para sociedade, quando faz desenvolver situações no cotidiano acompanhado de estresse e tensões contínuas.Trazendo consequências negativas para o equilíbrio do bem estar. A mente e o físico de uma pessoa são os principais alvos de como ter o controle nessa situação.Pode ser desenvolvida em meio das redes sócias ou até mesmo na família. Por isso medidas devem ser tomadas para solucionar essa problemática contemporânea.

Em primeiro plano,de acordo as notícias Globo,41% dos jovens brasileiros, as redes sociais causam sintomas como tristeza, ansiedade ou depressão.As pessoas estão cada vez, mais nervosas a possibilidade de perder alguma coisa que está acontecendo no mundo ou no seu ciclo mais próximo de amizades. Todos ficam querendo utilizar o celular 24 horas por dia", explica o professor André Miceli, que está à frente do estudo da FGV. Dessa forma, fica evidente o descontrole metal de se policiar de maneira equilibrada.

Além disso, de acordo um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Tecnologia de Swinburne, na Austrália, indicou que a solidão pode causar sérios prejuízos à nossa saúde física e mental. Mais de 80% dos respondentes da pesquisa afirmaram que a relação com algum membro da família provoca elevada ansiedade, sendo ela relacionada a mãe, o pai ou irmão.Os principais motivos citados vão desde preocupações afetivas, como o medo de acontecer algo ruim com o familiar,ou cobranças excessivas. Fica evidente, que é preciso diálogos,atenção, afeto, para que não haja um ponto de carga negativo nas relações, como o estresse e frustrações

Portanto, fica claro que o transtorno de ansiedade é um realmente um problema que deve ser combatido. É dever da Mídia que é responsável pelas propagandas e por despertar a vontade no receptor de fazer muitas das vezes o que passa na televisão, jornais e internet. Dessa forma ela fica responsável por desenvolver um conteúdo com dados que mostram a importância de ter um equilíbrio sobre o corpo, e que viver de uma maneira JOMO ,que fala sobre uma decisão consciente de se afastar um pouco do mundo online, e com isso da oportunidade de de forma de entender e aceitar com plenitude a família. Para que assim, as coisas ao redor de cada pessoa seja vista de forma mais leve, aceitável, com menas expectativas e mais viver o presente.