Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

O filme “O senhor estagiário” retrata a vida de uma jovem empreendedora que está diariamente em contato com as agitações cotidianas e convive com um elevado nível de ansiedade por medo de não conseguir cumprir seus planejamentos. Assim como fora da ficção, a personagem deste filme sofre com um problema que atinge a sociedade contemporânea: má qualidade de vida. Com isso, a jovem sujeita-se a uma alimentação ruim, sono desregulado e péssimo  condicionamento físico.

De mesmo modo, estudos afirmam que cerca de 8,6 milhões de brasileiros sofrem com ansiedade. Infelizmente essa doença atinge principalmente as mulheres, estudos recentes mostram que 7,7% delas convivem com essa enfermidade. No ano de 2018, em uma entrevista realizada pelo Fantástico, Maria de Fátima, jovem que sofria com a ansiedade desde os 12 anos, afirmou que esse transtorno poderia ser comparado com um buraco negro, pois quando se está passando por um momento de crise é como se a vontade de viver e de ser feliz que ela possuía fosse sugado e desaparecesse para sempre. Além disso, Fátima afirma que durante muito tempo não sentia vontade de se levantar da cama para se exercitar, o que ocasionou uma série de problemas de saúde.

Como citado anteriormente, a ansiedade impacta diretamente na saúde dos indivíduos, pois, além de prejudicar o emocional do cidadão, ela interfere na vida pessoal, fazendo com que eles percam a vontade de se socializar, aumenta o nível de irritabilidade e ocasiona a exaustão física. Com base nesses fatos, foram realizadas pesquisas que comprovam que a prática de exercícios físicos é essencial para a redução dos sintomas da ansiedade e contribui para o elevamento da autoestima. Ademais, com a correria do dia a dia grande parte da sociedade não possui tempo para cuidar dos problemas que acarretam a ansiedade

Com isso, faz-se necessário que esse problema seja resolvido. O Ministério da Saúde juntamente com o Ministério da Educação deve desenvolver um programa de apoio para pessoas que sofrem com o transtorno da ansiedade, por meio de uma ação afirmativa. Esse projeto contará com atividades que englobam exercícios físicos, palestras educacionais e acompanhamento médico, além de prescrição de medicamentos. Espera-se que com essas medidas os indivíduos possam ter a oportunidade de possuir uma melhor qualidade de vida e amenizar ou findar os sintomas da ansiedade que estão presentes na contemporaneidade.