Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade é considerada uma emoção normal e  pode ser definida como uma preocupação e medo de situações cotidianas ou futuras, já o excesso dessa emoção é considerado um transtorno de ansiedade, que pode gerar problemas à saúde como cansaço e  palpitação no coração .Dessa maneira, as constantes transformações sociais e as pressões causadas pelos grandes avanços tecnológicos formam fatores que interferem na saúde mental da população e geram  transtornos de ansiedade.

A princípio, as grandes transformações na sociedade contemporânea como a Revolução Verde, que mudou a forma de produção de alimentos, e as três Revoluções Industriais, que por sua vez alteraram completamente o mundo do trabalho e o modo de consumo mundial, resultaram em uma sociedade instável definida como líquida de acordo com o pensador Zygmunt Bauman, uma vez que não apresenta uma forma definida e está em constante mudança. Sob essa ótica, os indivíduos adquirem grandes preocupações com um futuro incerto e a incapacidade de acompanhar e compreender totalmente as mudanças sociais que ocorrem de maneira acelerada no mundo moderno.

Além disso, as tecnologias que surgiram no século XX como a Rede Mundial de Computadores,“Smartphones” e os Computadores Pessoais aceleram o acesso e a transmissão de informações, bem como a comunicação entre indivíduos em qualquer parte do planeta. O que teve como consequência um excesso de informações circulando de maneira rápida na sociedade, que assim resulta em uma sobrecarga de informações adquiridas pessoas, e ainda elevou o estresse relacionado ao trabalho, já que através da internet é possível trabalhar e se comunicar a distância e em qualquer horário, e assim o cidadão pode trabalhar fora do horário de expediente e ser cobrado em horário por questões relacionadas ao seu emprego.

Em suma, para resolver os desafios relacionados com o combate a ansiedade na sociedade contemporânea, faz-se necessário que o Ministério da Saúde crie uma campanha nacional  de atendimento psicológico, dotada de psicólogos e psiquiatras, que vise ajudar as pessoas a se adaptar e  a compreender as transformações que ocorrem no mundo moderno. E ainda, cabe aos aparelhos midiáticos, como as emissoras de televisão e os canais de rádio, a criação e divulgação de palestras e comerciais que conscientizem os membros da sociedade sobre os problemas a saúde mental gerados pelo uso excessivo das novas tecnologias e os mecanismos para diminuir o estresse relacionado a elas.