Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

No século XVIII, a vida era menos problemática do que nos dias atuais, as pessoas viviam de um modo tranquilo, seguindo até a ideia do “Carpe diem”, que é, aproveitar a vida no presente sem se preocupar com os problemas futuros, que tomou força com o Arcadismo, um movimento literário e artístico da mesma época. Diferentemente do século XVIII, os indivíduos atualmente vivem cheios de preocupações e problemas constantes, problematizando fatos que nem aconteceram, cheios de informações desnecessárias, e sendo julgados diariamente.

Nesse contexto, levando em consideração a tecnologia atual, apesar de ser muito importante para o desenvolvimento da sociedade, faz também com que os indivíduos se conectem entre si facilmente e também tenham acesso a muitas informações, que . Desse modo, as interações sociais se tornam mais complexas, fazendo que as pessoas possam ser julgadas por qualquer ação, sendo que o julgamento é impulsionado pela internet.

Ademais, o processo de escolhas durante a vida está se tornando cada vez mais complicado. Desde a adolescência o peso das suas escolhas se tornam uma grande preocupação, pois diversos fatores podem afetar suas escolhas, como informações da internet ou a pressão de familiares e amigos, como diz Pablo Neruda, cada indivíduo é livre para fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências, sendo que as vezes a consequência pode ser até o julgamento de alguém próximo e resultar em ansiedade.

Portanto, levando-se em conta que o numero de pessoas com ansiedade tende a crescer cada vez mais, devia tornar mais viável com que ocorressem mais palestras sobre ansiedade em escolas e universidades mais frequentemente, com a ajuda do Ministério da saúde, fazendo que, cada vez mais cedo as pessoas comecem a perceber a importância de ter uma boa saúde mental, e tratar problemas de ansiedade, e a taxa de ansiedade diminua.