Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

TÍTULO: A ansiedade e seus potenciais reflexos na vida cotidiana.

A ansiedade é um distúrbio mental atualmente bem reconhecido pela Organização Mundial da Saúde e fortemente associado à dificuldade de realização de projetos tanto no campo pessoal quanto na esfera profissional. Tal doença impossibilita o alcance de metas inicialmente bem planejadas devido à alteração de habilidades cruciais no processo de desenvolvimento pleno da inteligência emocional dos indivíduos.

O caso de ansiedade tem aumentado em todo o mundo e é uma reação normal do ser humano entretanto, quando persistem os sintomas passando a interferir nas atividades do dia a dia como no trabalho, na escola ou nos relacionamentos,sendo excessiva e intensa caracteriza em Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) onde a pessoa sofre constantes preocupações e tensões por pouca ou nenhuma razão , como também nervosismos , insônia e falta de concentração , ocasionando muito gasto de energia. Posto que o corpo e a mente precisa de descanso para recarregar as energias.

A priori, o sociólogo Zygmunt Bauman defende, em “Modernidade Líquida”, que os tempos são líquidos, ou seja, tudo muda rapidamente e nada foi feito para durar. Esse conceito, portanto, pode ser visualizado na intensa preocupação da sociedade com a incerteza do amanhã, o que potencializa a permanência da ansiedade, que é caracterizada pelo medo, pela inquietação e pela preocupação com situações do dia a dia, sendo considerada a doença do século.

Concluí-se que, o filósofo Nietzsche, em sua teoria sobre o Eterno Retorno, acredita que devemos nos recriar diante dos problemas e saber reagir bem a eles. Dessarte, a família do indivíduo que sofre por causa de pensamentos ansiosos deve participar da vida desse membro, incentivando-o, através do diálogo e da compreensão, a solucionar os problemas da melhor maneira possível, para que os laços familiares sejam capazes de despertar a união dos cidadãos, precavendo assim o desenvolvimento de doenças como a ansiedade. Cabe, então, ao Governo Federal, na figura no Ministério da Saúde, veicular propagandas nas mídias sociais e na televisão, incentivando as pessoas a cuidarem da saúde mental, desmistificando o preconceito existente com as doenças psíquicas. Dessa forma, a reação esperada para essa ação é que os afetados procurem ajuda profissional cedo e tratem a doença, diminuindo, assim, os índices de crescimento no país.Em suma, ansiedade traz desconforto na vida da pessoa, portanto é necessário evitá-la com ajuda profissional e terapias, e buscar melhores condições de vida.