Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade, em união com a depressão, aparenta ser o grande problema da idade contemporânea que afeta desde jovens até adultos. Ademais, a grande problemática a cerca desse distúrbio se deve ao fato da corroboração ativa da sociedade para o surgimento, e perpetuação, dele em decorrência da noção imediatista da vida promovida pelo surgimento das redes sociais e a preocupação exagerada com o futuro.

Com o advento da internet, redes sociais e a rapidez com que navegamos e buscamos informações, é natural que haja uma mudança de perspectiva na mente humana. As pessoas em geral se tornaram cada vez mais preocupadas com o “fim” e menos preocupadas com o “meio” pois pouco importa a busca de conhecimento, pouco importa o conversar com amigos e pouco importa o caminho a ser percorrido. Uma supervalorização dos finais e do amanhã.

Além disso, é de salientar que segundo a composição orgânica da sociedade, muito bem pontuada pelo pai da sociologia Émile Durkheim, em conformidade com os argumentos aqui pautados, é impossível uma sociedade imediatista e futurista viver sem casos exorbitantes de ansiedade. Para ilustrar, os principais organismos que compõem a atual sociedade capitalista, como escola, família, igreja e etc, fundamentam suas bases entorno do futuro. Escolas promovendo o conhecimento apenas para o uso único de vestibular, famílias preparando seus filhos com o intuito único de serem “bons” futuramente e igrejas pregando a constante ideia da salvação futura.

No entanto, Parafraseando Eckhart Tolle, renomado escritor de autoajuda, a vida é o agora pois nunca houve um momento em que não o foi, nem nunca haverá. Muito embora a possibilidade de se viver uma vida pautada no agora seja ínfima devido nosso meio social ser pautado sempre em prazos futuros.

Em suma, é evidente o papel da sociedade e dos indivíduos no que tange o aumento da ansiedade brasileira e, portanto, dever dos órgãos reguladores da estabilidade social, isto é o Ministério da Educação e Saúde, bem como ONGs e CAPs de assistência de problemas psicológicos, a promoção de técnicas amenizadoras da ansiedade por meio de palestras e cursos, como o curso de meditação “mindfulness”, para que haja uma diminuição nos casos de ansiedade com a finalidade de tornar melhor a convivência entre a população. Igualmente importante é a assistência das principais empresas de tecnologia do mundo, como Google e Microsoft, para combater esses desafios, relacionados à ansiedade, na sociedade contemporânea visto que tecnologia e sociedade andam juntas.