Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea.

O Brasil sofre uma epidemia de ansiedade. Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o país tem o maior número de pessoas ansiosas do mundo: 18,6 milhões de brasileiros (9,3% da população) convivem com o transtorno.

A ansiedade é um distúrbio mental atualmente bem reconhecido pela Organização mundial da Saúde, associado à dificuldade de realização de projetos tanto no campo pessoal quanto na esfera profissional. É comum ouvirmos que somos uma geração de ansiosos, diante de eventos importante como prova difícil, entrevista de emprego, ficamos ansiosos com algo que não aconteceu. Em resposta para isso o corpo passa a se preparar para enfrentar um desafio: hormônios são liberados, os músculos se tensionam, coração bate mais rápido, boca seca, insônia, medo, angústia, etc…, tudo isso colabora para uma ansiedade e uma possível depressão.

Os distúrbios de ansiedade são provocados por desordens do sistema nervoso, que liberam quantidades de hormônios, envolvidos na reação de estresse. Alguns cuidados, indicados pelo Ministério da Saúde, podem ajudar a combater as consequências da ansiedade na vida diária do ser humano, tais como: jamais se isole, consulte médico regularmente, faça tratamento terapêuticos, pratique atividades físicas, alimentação saudável, reforce laços familiares, amizades.  Diante do exposto, ressalta-se que há negligência do governo, visto que milhões de cidadãos estão enfermos, pessoas ansiosas depressão e não há iniciativas com o propósito de oferecer suporte à população. Portanto, há uma certa urgência, que o Ministério da Saúde em parceria com mídias privadas, crie campanhas informativas por meio de verbas governamentais, com o intuito de orientar, informar sobre o transtorno e algumas formas de buscar ajuda. Com isso, espera-se com essas medidas frear os desafios ao combate à ansiedade.