Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, em 2030 os transtornos mentais serão a principal causa de incapacitação no mundo. E dentre esses transtornos se encontra a ansiedade, que se tornou um distúrbio presente na vida dos brasileiros, seja pela cobrança excessiva imposta socialmente, seja pelo uso intenso da internet. Sendo assim, se torna necessário agir a fim de solucionar os entraves no combate a ansiedade.

Em primeira análise, cabe ressaltar como é importante para a saúde mental do individuo ter suas escolhas realizadas de forma individual e sem persuasão. Desse modo, segundo o filósofo Stuart Mill, o homem é soberano sobre seu corpo e mente, porém essa retórica contradiz o atual cenário da sociedade brasileira, na qual a ansiedade já faz parte da vida de quase 19 milhões de pessoas, uma vez que, o habito de imposição de metas, conquistas e realizações feitos por pessoas “de fora”, geram nos indivíduos pressões e medos que não se podem controlar e assim se torna agravantes para o surgimento da ansiedade.

Além disso, outro fator que culmina no surgimento da ansiedade é a tecnologia. Por isso, a internet e seu uso exacerbado se tornou um empecilho para mitigar esse transtorno visto que, vivemos na chamada Era da Informação. Dessa forma, o psicólogo Roberto Debski nomeia o fato desse uso excessivo do meio digital como sendo um “sistema de recompensa cerebral”, uma vez que liberamos neurotransmissores ao fazer algo que nos é satisfatório, como ler mensagens, mandar e-mails ou visualizando postagens, e essa necessidade de estar sempre conectado acaba se tornando uma dependência, gerando uma ansiedade a cada momento que essa conexão não for possível.

Destarte, são necessárias medidas que atenuem os desafios encontrados no combate a ansiedade na sociedade brasileira. Portanto, cabe ao Ministério da Saúde, como órgão responsável pela manutenção da saúde nacional, criar politicas públicas que visem explanar os fatores causadores da ansiedade e suas formas de tratamento, tendo como formas de ação palestras nas comunidades realizadas por profissionais da saúde e propagandas televisionadas, a fim de chegar a um número maior de pessoas, criando assim, um pensamento crítico quanto a importância do cuidado com sua saúde mental. Ademais, o Ministério da Cidadania deve providenciar uma divulgação com temática nas relações sociais e a ansiedade, pontuando fatores que culminam nesse transtorno, por meio de propagandas e ações em comunidades, como palestras, com intuito de conscientizar a população a respeito de comentários e imposições voltadas para as pessoas.