Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Nos dias de hoje é muito comum as pessoas terem ansiedade e de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) 9,3% dos brasileiros têm algum transtorno de ansiedade e os motivos normalmente são eles: medo de acontecer algo ruim com o familiar, até problemas reais, como conflitos pessoais, cobranças excessivas e questões financeiras.

A ansiedade é uma emoção caracterizada por um estado desagradável de agitação interior, muitas vezes acompanhada de comportamento nervoso, como o de se embalar de trás para a frente, É o sentimento desagradável de terror por eventos antecipados, tal como a sensação de morte iminente, Ansiedade é um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de antecipação de perigo, de algo desconhecido ou estranho, temos como citacoes de filmes que fala sobre ansiedade (Elling – Petter Naess//O Lado Bom da Vida//O Discurso do Rei).

Enfim a ansiedade é um problema  porque causa grande impacto na vida diária de uma pessoa, limitando suas experiências e levando a prejuízos em uma ou mais áreas da vida.