Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Ansiedade

Considerada um mal do tempo em que vivemos, a ansiedade está presente intensamente no mundo. Pesquisas realizadas pela OMS (Organização Mundial da saúde) no ano de 2016 apontaram que cerca de 33%  da população mundial (aproximadamente 2,46 bilhões de pessoas) sofria deste transtorno.

O Brasil é o país com o maior número de pessoas com ansiedade no mundo, também segundo a Organização Mundial da Saúde são 8,6 milhões  de brasileiros (9,3% da população) que sofrem da mesma.

O sentimento de ansiedade é algo comum, pois ocorre após algum acontecimento novo, ela é considerada um sinal de alerta como consequência de situações que gerem algum tipo de conflito interno.

No entanto, a ansiedade passa a ser patológica quando despertam sentimentos excessivos, desproporcionais às situações. Esse transtorno gera muito prejuízo tanto na vida social, quanto na vida profissional visto que pensamentos negativos são extremamente comuns.

Esse transtorno, se não controlado pode gerar doenças psicossomáticas, ou seja, doenças que afetam a saúde mental e física. Hipertensão, taquicardia e alergias são alguns exemplos.

Infelizmente ainda existe muito tabu em falar sobre, não só ansiedade, como transtornos mentais em geral. Porém, no momento em que vivemos é de extrema necessidade debater sobre e acabar o preconceito.