Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

Estamos passando por uma situação muito difícil no momento, aumentaram os casos de ansiedade no país, pois muitas pessoas acabaram perdendo seus empregos, estão passando dificuldades, muitos estão precisando tomar medicamentos, muitos indivíduos não precisarão de utilizar remédios, outros dependerão de medicamentos para a vida toda. É definida como um distúrbio de saúde mental caracterizado por sentimentos de preocupação ou medo tão fortes que interferem no dia a dia da pessoa.

Pois essa geração nasceu no mesmo período do início da terceira revolução industrial, que é considerada pela internet e mundo digital. Os motivos da ansiedade nesse grupo estão com os fatos digitais. A internet  acaba distraírem eles, desligarem dos pensamentos ruins, mas também a internet pode causa algo para saúde mental. Pois o sono, pode causa com varias preocupação do passar do dia a dia, isso acaba prejudicando.

Existe vários modos das pessoas demonstra o ansiedade, em relação de duração do tratamento , não existe protocolos claros para a ansiedade, como existem para a depressão. Pode durar um tempo ou até mesmo durar a vida  inteira. A ansiedade sempre vai estar querendo ficar ameaçando, pois muitas pessoas tenta se distrair com algo, outras  podem surgir sintomas físicos como tremores, cansaço fácil, sensação de falta de ar ou asfixia, coração acelerado, suor excessivo, mãos frias e suadas, boca seca, tontura, náuseas,etc. Existe pessoas que acaba não querendo tomar mais os remédio por ficar com medo de ficar bobo, engordar ou ficar viciado no medicamento.