Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

O brasileiros são os mais ansiosos, quando falamos de ansiedade muitos pessoas não sabem totalmente como a ansiedade pode interferir em suas vidas do cotidiano, onde muitas vezes os sintomas são preocupações intensas , excessivas, persistente e medo de situações do cotidiano trazendo com sigo frequência cardíaca elevada , respiração rápida sudorese e sensação de cansaço.

Primeiramente, estão num situação atual no mundo onde muitas pessoas nunca passaram em suas vidas que é a pandemia da covid-19, por conta, do medo e de situações estressantes tanto no trabalho como na vida pessoal muitos brasileiros adquiriram a ansiedades nesses tempo, mais calma não vamos pensar isso está começando agora por que não seria verdade.

De acordo com um estudo feito pela OMS “são 8,6 milhões de brasileiros (9,3% da população) convivem com a doença”, onde as pessoas mais afetadas são as mulheres trazendo até um alerta para o nosso país, muitos pacientes quando vão nos psicólogos não querem tomar remédios por medo de ficarem viciados, engordar ou até mesmo ficar bobo.

Muitos psicólogos tentam de fato buscar a causa disso outros algumas vezes só receitam remédios para diminuir a ansiedade onde dependendo do grau que a pessoa se encontrar as doses podem ser altas trazendo um risco de dependência do medicamento

Dos pacientes que tem ansiedade trazendo relatos como violência, desemprego, renda entre outros fatores nos quais ajudam a ter ou aumentar transtorno de ansiedade. É preciso ficar atentos a colegas ou familiares que mostram possíveis sinais de transtorno do ansiedade.

Por conseguinte, é preciso que o governo faça programas como atividades físicas, meditação e terapia para pacientes com transtorno de ansiedade, como também programas de realidade virtual onde os pacientes fazendo um simulador com situações criadas pelo psicologo para assim ver quando tem picos de ansiedade e com isso ajudar as pessoas desse país.