Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

A ansiedade é um problema que vem assolando a mente de jovens e adultos há séculos, no entanto, vem sendo tratado com a devida seriedade há pouco tempo, isso se deve ao conceito errôneo que a população associou á transtornos mentais e a psicologia, essa associação é a loucura, produzindo em muitos aversão à esta área da saúde. No livro “Felicidade Roubada”, o autor apresenta um cirurgião que ignora sua saúde mental e recusa um tratamento apropriado, desencadeando diversas crises e problemas pessoais. Atualmente, a ansiedade tem sido tratado com maior seriedade do que era há alguns anos atrás, sendo combatida com remédios, terapia, entre outras ferramentas para combate-la, no entanto, casos de ansiedade, cada vez mais estão se tornando comum, isto se deve á exposição abundante de conteúdos em redes sociais que exibem desde vidas perfeitas e passando por corpos padronizados exigidos pela sociedade, o que abala a autoestima de jovens e adultos. Mesmo que o problema tenha sido mais “normalizado”, ainda é visto por muitos como uma doenca que não mereça atenção, há também quem desacredita da ansiedade, negligenciando seu perigo e ignorando os tratamentos devidos quando os sintomas começam a aparecer, as redes sociais também ajudam com o desequilíbrio mental, mais comumente em jovens e jovens adultos, que junto com a situação atual do país, vendo as diversas outras vidas melhores, expostas na rede acabam sentindo desânimo e a pressão com relação a carreira, relacionamento, etc. Portanto uma forma de combater esse mal, se daria por meio de desmitificações da ansiedade e ao acesso á terapia, que hoje é uma área da saúde pouco acessível, devido aos custos, sem contar também com os muitos remédios utilizados no tratamento, como o venlafaxina que pode chegar até a 90 reais, a caixa. Quanto as redes sociais, cada vez mais seus criadores vêm tentando combater a toxicidade que a publicação de um dos usuários afeta o próximo, implantando uma ferramenta que oculta os “likes” que uma publicação possui, o que ja é uma avanço ao combate à ansiedade.