Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

O século XXI, apresentam diversas dificuldades no combate a ansiedade, um fator que ajuda nesse agravamento, é o grande surto tecnológico que estamos vivendo nos dias atuais. A OMS ”organização mundial da saúde”, postou em uma nota que no século atual, temos o maior número de pessoas com ansiedade.

É obvio que não é apenas a internet que causa ansiedade nas pessoas, mas a vida econômica, política, o convívio familiar. No ano que estamos passando (2020), devido ao covid-19, os casos de ansiedade quase dobraram no Brasil, pois ninguém mais tem certeza do dia de amanhã, não sabe se vai ter emprego, dinheiro, até mesmo a vida.

A OMS tem o brasil como o país mais ansioso do mundo, e para contornar tal ato, devem ser incentivadas mais “vidas reais”, vidas foras dos aparelhos tecnológicos, mostrando assim a infinidade de opções para uma diversão, e também uma distração nos momentos difíceis. Assim, podemos aos poucos enfrentar essa dificuldade no combate a ansiedade.