Os desafios no combate à ansiedade na sociedade contemporânea

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país mais ansioso do mundo, o que leva as pessoas a ficarem mais exaustas e cheias de conflitos, principalmente entre os jovens. Hodiernamente, existem vários desafios no combate a essa questão que assola a sociedade contemporânea, o que faz os números crescerem mais. Isso se dá pelo excesso de produtividade que engloba a realidade das pessoas, e pela falta de incentivo e ajuda em âmbito educacional.

Em primeira análise, de acordo com o filósofo sul-coreano Byung-Chul Han a sociedade vive uma epidemia de positividade, em que seu excesso faz os indivíduos buscarem cada vez mais a produtividade exacerbada. Dessa maneira, essas pessoas se permitem menos ainda errar e acabam idolatrando seus acertos e vitórias, esquecendo de aprender com seus erros e lidar de maneira normal com eles, a ponto de colocarem sua saúde em risco por conquistas e sucesso. Assim, sem o suporte necessário, elas ficam a mercê desse meio negativo que as assolam, o que faz os índices de ansiedade despencarem e sofrerem por as negativas causadas.

Outrossim, muitos hormônios ajudam no corpo com a sensação de prazer e felicidade, como a endorfina e ocitocina, muitas vezes liberados com a prática de exercícios físicos e a realização de práticas de atividades que satisfação o indivíduo. Diante disso, as escolas têm um papel fundamental, uma vez que os jovens são o público que mais sofre com ansiedade e depressão, e assim precisam de acompanhamentos psicológicos para lidar com problemas e a pressão dos estudos e de como lidar com as novas fases da vida. Por certo, o sistema de ensino ainda é falho para dar o suporte necessário aos alunos, que não constam de efetivas práticas de esporte e terapias com profissionais da área, para que tenham um bom desenvolver de seus afazeres e estimulem a produção de boas sensações.

Em virtude dos fatos apresentados, urge a necessidade de mudança. Portanto, cabe as Secretarias de Educação do municípios desenvolver programas de atendimento nas escolas com profissionais de saúde que, por meio de atendimentos individuais e práticas de exercícios em grupo, desenvolvam nos alunos uma maneira de lidar calmamente com as pressões e ansiedades do dia a dia. Logo, dessa forma, o âmbito educacional comece a fazer um trabalho voltado à saúde mental de seus alunos, para que assim, esses não façam parte um dia da sociedade do cansaço do filósofo supracitado e se torne adultos que saibam lidar de maneira amena com as negativas que aparecerem.